疲れが溜まってたんですかねー
ただいま深夜2時半です
真っ暗です
なぜ今こんなことを書いているのかといいますと
そう
ブログ書いてたらいつの間にか寝てしまってたんですよ、、、ははは( ͡° ͜ʖ ͡°)
クズですね
だらし無さよ、、、w
寝ちゃう前に書いてたのは全部とんでましたねw
なので悔しさも込めて今書いてますよ。
こんなくだらない記事を、、はは
少しでも役にたつ記事にしようと思うので
夜も遅いし
朝が弱すぎる人のために
僕が実践している
朝スパッと起きれる方法でも書こうと思います
寝ながらでも緊張感を持てる人もいるみたいですが
僕の場合は眠りが深いので
完全なる無意識状態ですw
あたりまえですが
目覚まし無しでは到底起きれません！
死んだように寝てますから、、、
僕はスマホを目覚ましがわりに使います
枕元にしっかりおきます
むしろ枕の上におきます！
そして
重要なのがアラーム回数
ほぼ5分おきになります
ちょいちょい10分間隔も混ぜます
(適当ですw)
狂ったようになります
止めても止めても全てオールスヌーズ設定
鳴り止みません
iPhoneだけかもですが
サウンドの設定は「アラーム」ってやつが1番うるさいと思います
レム睡眠などなどいろいろ調べたりもしましたが
これだけ鳴らせば勝ちだと思います
コツはとにかくしつこくアラームを鳴らしまくる事！です。
これが僕の朝起きる方法です(￣^￣)ゞ
えっ普通？、、、ははは
是非朝弱い方は実践してねw
あっ
またクズな記事を作ってしまったw
ではでは
おやすみなさい
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